面对越来越近的高考,首先我们得有一个常识:孩子和家长有焦虑情绪是普遍的,也是正常的,因为大多数个体面对未来的不确定性都会产生焦虑情绪,只是不同学生和家长的焦虑程度不一样,有的很低,有的很高,有的适中。而众多的研究显示,适度的焦虑是有助于更好的发挥。

当孩子不想做作业的时候,家长可以让孩子试着思考自己为什么不想做作业,让孩子思考后告诉你原因,这样就找到了产生情绪的根源。

在学校被欺负的孩子通常身体瘦弱、性格孤僻,这让他们显得与众不同,缺少知心的朋友;或者相反,有些被欺负的孩子在家里娇惯溺爱,被家长过度保护,好像温室里的花朵,缺乏解决冲突的能力;还有一些孩子,因为从小没有从父母那里获得安全感,即使在学校被其他孩子欺负,也不会选择告诉家长。出于各种原因,在学校被欺负的孩子总是沉默以对,家长希望保护好孩子,就要有能力从孩子日常行为的蛛丝马迹中发现异常,识别出那些孩子可能被欺负的信号,比如不再按时睡觉、身上有伤痕、丢了书本、不愿说话、不愿上学等。
当孩子开始上学之后,每天回家的时候,父母应该好好跟孩子聊一聊,看看他今天在学校里都遇到了什么样的事情。如果在询问的过程中得知孩子被欺负了,积极地与老师进行沟通,看看有没有什么好的解决方式。千万不要对孩子不在意,连孩子受欺负了我们都不知道。
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