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家长需要控制孩子使用电子产品的时间，单次使用电子产品时长不超过15分钟，一天不超过1个小时。即使沉迷于书山题海，也需要注意用眼姿势、保持用眼距离，每用眼40-50分钟就闭目养神或远眺一会儿。
现代教育观念是一种大教育观念，它不仅局限于学校教育，还囊括了社会教育和家庭教育。从孩子呱呱坠地开始，家庭教育便已悄然开始，家庭教育往往是影响一个孩子品德品行品性的主要来源。
孩子不肯上学只是一个现象，原因可能多种多样，但都提示孩子暂时没有应对能力了，招架不住了，大脑杏仁核帮着选择了回避。那我们家长就要理性地接纳这个“逃避”，心平气和的时候去和孩子沟通，谈话的基调是：理解并提供精神支撑，允许他们有缓冲时间、让他们有安全感。
（三）推进“家校联动”。建立“中心、校、室、站、点”网格化指导服务基地（包括家庭教育指导中心、家长学校、家庭教育指导和心理健康指导“双导”工作室、专家与名师工作站、家长学习打卡点），依托服务阵地，拓展课后服务内容，形成家庭教育和学校教育紧密结合的良好氛围。成立“家长慧亲子成长公益服务中心”，利用周六、周日晚上时间开展各种讲座、参观、现场体验等活动，加大协同推进家庭教育指导工作力度。
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