回家后进行必要的学习,做家务,运动,阅读,文艺活动,和家长多聊天。合理使用电子产品和网络,防沉迷,这个和国家双减是一致的,我也说过很多次了。

同样是“家庭教育指导师”培训,在不同机构里,宣传的证书也不一样。发证单位有的是某社团,有的是某协会,都写着“家庭教育指导师”名称。

由于居家学习,孩子线上课程增多,电子产品的使用率提高。为了防止孩子沉迷网络,家长可以与孩子共同沟通商讨制定合理的使用公约,达成一个双方都可以接受的协议。同时家长也要以身作则,控制好自己使用电子产品的时间,为孩子做出示范。
青少年普遍眼镜化,暴露的不仅是一个身体健康问题,也是一个社会问题,面对这个隐忧,“诊治”工作刻不容缓。除了遗传因素外,现在的孩子普遍近视与长时间近距离用眼、过多接触使用电子产品息息相关。一些家长平常是“低头族”,与孩子相处时还是“低头族”,有的为了哄孩子,还将手机等电子产品交给孩子,充当“电子保姆”,殊不知这不仅起不到良好效果,还容易让孩子沉迷于上网、玩游戏、看视频,过度用眼,早早就戴上了“小眼镜”。近视预防的有效方法其实很简单,就看家长用不用心做!
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