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而且，我觉得不参加辅导班就不能提高学业成绩是一个伪命题，培养孩子的自觉心、专注心、意志心，简称“三心品质”，比上培训班更重要。自觉心决定孩子的内在学习动力，来源于动机;专注心与情绪状态高度相关，就是说孩子的情绪好，他的专注力才高;意志心来源于目标感与克服困难的能力。自觉心从哪里来?学习动力从哪里来?有很多方法，但从心理学角度说都跟一种体验有关，就是“成功体验”。为什么很多孩子沉迷游戏不能自拔，因为游戏能轻易地就让人体验到成功的欢畅。所以，如果想让孩子有“自推力”，给予他成就感很重要。
“双减”的到来，确实给不堪重负的中小学生减了负，却也让一些家长的教育焦虑于无形中放大。孩子学习不好需要补课，家长没有能力教孩子，又该怎么办？
对于处于青春期的孩子家长来说，往往最头疼的事情就是还是喊着不上学了，我要出去闯荡社会，去打拼，上学没意思，上学没前途。尤其是女孩子啊，一说不要上学了，那家长直接要崩溃了。首先我们来分析一下为什么孩子会有厌学的这样想法：
如果孩子每天都沉迷游戏，也有很大一部分原因在于家长，如果家长每天能够及时的陪伴在孩子身边，并且在他们空闲的时候能带他们出去丰富他们的知识和增加他们的眼界，孩子就不会过多的去沉迷于电子产品。
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