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孩子手机成瘾，跟家长有关系，80%责任在家长，包括沉迷电子产品。孩子小时，给家长要手机，家长就直接给孩子，或者孩子一吵要手机，家长就给了，孩子把手机当成玩具去玩，孩子拿到手机，一旦被手机游戏吸引了，戒不掉。
②寓教于乐，给学习增添乐趣：对于孩子来说，玩是天性，如果学习真的很无趣，那么孩子产生厌学情绪是正常的。所以家长自己平常在家里，就需要想办法通过玩闹的方式，来引导孩子进行学习。比如给孩子买积木、拼图等一些智趣玩具，让孩子明白学习并不枯燥。
多带孩子去参加一些室外活动，不要沉迷于电视、电脑、手机等一些电子产品，运动有利于加速肠道的蠕动，预防孩子便秘。
长期以来，人们对网络游戏的看法褒贬不一。一种观点认为，游戏能带来快乐，释放天性，丰富玩家的精神生活，平衡工作和娱乐，因此作为文化产业的一支，应该支持并大力发展游戏产业；另一种观点认为，游戏让人沉迷其中，不能自拔，尤其是对于身心未发展成熟的青少年来说，它是毒害青少年的“精神鸦片”，容易诱导青少年犯罪，危害良多。
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