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同时饮食也可以一起配合进行调整，春节的大鱼大肉让孩子的身体已经产生了负担，上学前多吃一些蔬菜和杂粮，适当摄取蛋白质类食物，配合适量运动，对于身体的恢复也很有帮助。
除了以上需要父母从自身找原因之外，如果孩子行为问题非常严重，而父母在现有家庭环境下实在是无时间、无精力、无教育能力来引导孩子认知到行为问题的严重性，又想借助第三方叛逆青少年教育学校来矫正青春期孩子叛逆的行为问题。可文章下方在线免费一对一提交求助信息。导师从8个方面客观、帮助您分析全国每一所叛逆孩子学校的办学内幕与办学优与劣，真实的让您了解全国权威的叛逆孩子学校的真实情况，让您放心，安心的选择一所最好的专治叛逆孩子的学校。
家长们，我们的孩子年龄都比较小，他们容易被新鲜事物所吸引，而一旦沉迷进去又不能自拔，家长这时候就要做好监督，负起责任来。
二、检查孩子每天的家庭作业建议每位家长每天能拿出二分钟时间来检查一下孩子的作业，以及前面的作业是否及时改错。这样做不仅能让孩子感受到你作为家长对他的关注，也有助于家长及时了解孩子的学习情况。而不是在某一天，被孩子的作业或者考试分数吓一大跳。
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