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怎样帮助孩子溶解焦虑呢,孩子的脆弱和担心在家庭场域中是可以存放，是可以被父母接住的。无论他焦虑什么，我们要让孩子知道挫败不是一个问题，害怕也不是一个问题，害怕和挫败的情绪不会毁灭我们，情绪是没有对错，所有的情绪都是自我保护的需要。
除了通过网络来了解这些学校的信息以外，千万不要忘了还可以去实地探校！一般来说，大部分国际学校都有开放日活动，家长们可以拨打学校电话进行预约探校。眼见为实，亲自去看看，才能对学校有一个更加清晰立体的认知！如果条件允许，最好还是带上孩子一起去参加开放日的活动。毕竟最终到学校学习的是孩子，如果孩子喜欢这所学校，那TA的学习热情也会有所提高。说到这里，也要提醒一下家长们，在这个阶段，要常与孩子沟通，了解孩子的想法，这样才更有可能选择到最适合孩子的学校！
社交恐惧、社交焦虑障碍等是极有可能由早期心灵创伤、错误认知、非安全依恋等多种因素造成，当孩子出现不愿与人沟通，或者社交极度紧张，出现躯体化症状时。家长非常有必要帮助孩子解决心理上的障碍。
家长们的茶余饭后总有一个永恒的话题，那就是孩子。一提到孩子总免不了探讨考试成绩，在和其他孩子比较之后，一些家长就会觉得我家孩子怎么能这么差？那么回家后的第一件事就是，学习学习学习，一定要考高分！唯分数论的观点，不断诱导着家长为了孩子不惜一切代价去报名各种辅导机构。高分仿佛代表了智商高，并且将分数作为衡量孩子发展水平的唯一尺度。高压式的辅导和学习，导致学生出现了厌学、退学等问题。
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