提前帮孩子调整好心态和作息生物钟,模拟开学节奏,营造收心环境。按孩子上学时的作息时间起居,按时准备一日三餐,早睡早起,调节生物钟,适应开学后的“时差”变化。

当孩子上幼儿园之后,从过去可以随时回到亲人怀抱的习惯,突然变成一整天都看不到家人的新状态,这样巨大的变化,会造成极大的心理压力,分离就会产生焦虑。所以,分离焦虑是非常正常和普遍的。这个焦虑也不仅仅出现在孩子身上,孩子和家长都可能引起不安,大部分孩子会慢慢调节适应。焦虑情绪会传染,如果家长在孩子面前太担心,孩子可能更难安心,这也是建议家长自己先放松再去处理的原因。

第五,提前让孩子按照上学的时间作息。上学后,孩子要早起,还得吃上早餐,吃好早餐,很多孩子不适应,因为他们在幼儿园吃饭晚,家长可以提前10天时间,给孩子做一下适应工作,这样开学后,孩子一下子就可以适应上学的作息规律,不至于吃不好饭,影响长身体。
父母是孩子最好的老师。但作为母亲,当我们在一次又一次地抱怨孩子不懂事、不听话、总是在犯错误,永远达不到我们希望的样子时,是否会想到真的是孩子错了吗?所谓“人之初,性本善”,孩子的本性是善良的,孩子不听话、犯错误归根究底是谁的原因?我们是不是应该反思自己的教育行为,愿不愿意向孩子承认或向自己承认“是妈妈错了”。如果我们没有这种勇气或不愿做出这种反思,有时就难以奢望我们的孩子会有所改观。有的家长对孩子不满了,非打即骂,还美其名曰“我是为了你好”。这是一种比较自私的想法,毕竟你认为的好只是对得起自己,那孩子呢?如果不被孩子所接受,即使我们再煞费苦心,最终也只能是失败的教育。
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