家长和网瘾孩子要像朋友一样协商，不要说教，双方互相尊重，首先明确学习是青少年的主要任务，身心健康是青少年发育、发展的关键。然后理出网瘾对青少年的危害，如荒废学业，损伤身心健康，上网要钱，而钱不够便会养成说谎的习惯，上网占用时间过多会疏远亲情与友谊，不利心理发展。与此同时，家长还要主动与老师配合。

那天和班级的家长（高中班主任）聊天，他谈及网络游戏沉迷事件，张老师调查了班级孩子在家玩游戏情况，小A在被调查的孩子中间，她以网络游戏的危害和游戏的真实意义为主题和孩子们进行讨论，小A笃定的眼神让我仿佛看到了希望，张老师想他懂我的意思了。，小A早早来到学校，递给她一封信，用端正的字、日记的格式写出了书，落款上还签上了自己的名字和日期。张老师感动于孩子的自我约束力，选择相信他！

爸妈都是爱孩子的，又从自己身上找问题，他们报名了“家长班”，学习怎么与孩子相处，如何帮助孩子戒除网瘾，无条件接纳、理解尊重孩子，与孩子共情，表象是亲子关系好多了，能与父母沟通了。

1、很多父母总是希望孩子无时不刻的学习，不要看电视，不要上网，不要游戏，对孩子玩的行为总是强行禁止。玩是孩子的天性，天性没有得到满足，不良的情绪会带到学习中来，学习效率自然就不高，花了很多时间，学习却不怎么样，不能说不是对孩子打击，厌学就产生了。我们可以看到身边有很多玩得好学得好的例子，同学们也这样说，没看到他怎么学习，为什么学习这么好呢?那就说明这个学生一定掌握好的学习方法。

2、适当的引导，给孩子打造一个正确的目标，哪怕不是满腹经纶，也要让孩子有一技之长，网瘾不可怕，一事无成才可怕，喜欢网络要看是因为什么依赖网络？有的未必是玩游戏，万一是依赖网络获取知识呢。即使是玩游戏也是有锻炼孩子某一方面能力的地方，走上电竞也是很好的发展，不妨给孩子找个电竞培训，让他练一个月，要知道现在多少孩子怀揣电竞梦去了俱乐部一个月回来就再也不想玩游戏了

3、身体健康是位的，仅有拥有健康的体魄，才能更好地促进学习。同时随着教育改革，体育越来越重要。本学期继续结合达标测试要求，强化学生的体育锻炼，提高学生对体育健康的重视程度。

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