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福建的孩子不听话管不住全封闭特训学校的区别_孩子抽烟喝酒
劳逸结合，睡眠。指导学生统筹用好回家后的时间，劳逸结合、适度锻炼，养成良好的睡眠习惯：睡前不在床上看电子产品，不沉迷于网络，不玩游戏;入睡前应关闭或遮挡所有发光源，控制室内适宜的温度及湿度，屏蔽噪音;为了更好促进睡眠，也可以在睡前喝适量牛奶，听一些舒缓的音乐等，确保身心放松、按时安静就寝。
因为很多孩子之所以出现叛逆是因为家长不理解他们。并且也不清楚孩子叛逆的潜在因素是什么。相反当孩子出现叛逆情况的时候，大部分的家长都会对其进行指责，这样对孩子的成长将会带来更大的伤害，当然大部分的孩子之所以叛逆是由于家长对其进行或者限制出现的，所以在这种情况下，选择青少年叛逆学校是一个不错的选择。因为青少年叛逆学校主要是心理辅导和疏通，还有专家讲座，并且组织学生体验生活等等，通过各种真实的情景训练，可以让孩子在成长过程中懂得感恩父母，同时还可以帮助他们重新树立三观，以及对生活和学习的自信，当然重要的是帮助他们矫正成长过程中的问题。
近年来，未成年网民规模持续增长，部分未成年人存在过度上网情况。手机、电脑等电子产品里的游戏、小视频和海量信息对未成年人有较大的吸引力，尤其是游戏中的游戏机制、画面设计、奖励制度和捆绑社交等都成为吸引青少年“入网沉迷”的陷阱。青少年由于自制力和判断力较弱，抵制诱惑能力较差，因此往往容易被“色彩斑斓”的网络深深吸引，导致厌学情绪发生和现实社交能力下降等。在电子产品快速发展的时代，如何预防青少年合理利用电子产品，减少对它的依赖，需要家长的合理引导、学校的严格管控和社会的机制约束。
A：家长常常有个误区——孩子是先沉迷手机，再不愿意学习的。其实不然，事实往往反过来，即是先出现了学习问题，再从玩电子产品中平复焦虑情绪的。
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