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【团体辅导走进新区消防呵护消防员心理】近日，新区职教园区甘肃卫生职业学院心理健康教育中心全体教师到兰州新区消防救援支队开展主题情境式团体心理疏导活动。
“‘巧渡沼泽地’给我的不仅是心理上的挑战，也为我带来了一笔精神上的财富。我为能在这样一个有默契的团队战斗而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服。”参加活动的消防员苏彦平坚信地说。消防员们临危不惧、锐意进取、果敢机智、团结合作的精神也深深感动了在场的老师们。
主题活动后，丁月娥带领战士们体验了音乐想象放松训练，帮助消防员达到身心的深度放松，从而学习缓解焦虑、紧张等不良情绪的有效实用放松方法。
通过拓展活动，全体消防救援人员学习了自我调适的专业方法，在激发个人潜能，磨练意志、陶冶情操、完善自我的同时，进一步提升了团队协作意识和信任感，增强了队伍的凝聚力、战斗力。
为提高小学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进学生的心理成长，扎实做好学生心理健康教育，近日，东昌府区张炉集镇中心小学开展了“与心灵相约，与健康同行”的心理健康教育活动。
本次活动是由学校优秀心理咨询师王玲玲为全体师生普及心理健康教育有关知识。在活动的开始，王玲玲老师向同学们提出了一个问题“什么是健康？”引发了同学们的思考。又从学生心理健康可能存在的缺陷、产生原因及应对策略方面做了细致讲解。王玲玲表示，“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。同学们认真聆听，仔细思考，纷纷表示学到了很多心理健康知识。
通过此次活动，同学们对心理健康的重要性有了更深刻的认识，更意识到要用积极乐观的态度创造丰富充实的人生，不断发展自己的健康人格，以适应现代社会的需要。
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