厌学算轻的，轻生算重的，因为太多心理原因导致的极端的出现，教育部明确要求心理健康教育进校园，咱们当家长的必须也得重视起来。用“改思想”、“改焦点”、“改句式”这三改，帮你塑造一个心理强大的孩子。

一、“改思想”

现在的孩子呢？互联网就在他们身边，如影随形，他们能接触到的信息来自四面八方，所以他们肯定不会像我们小时候一样单纯。肉眼可见的表现就是——孩子们的知识面之广远远超过你的想象，小小年纪嘴里说出来的话，有很多你都听不懂。

时代进步了，节奏变快了，咱们上学时候学的东西，比现在同龄孩子们所学的简单了不少。咱们年轻的时候，毕业之后找工作也不像现在这么困难，贫富差距也没那么大，换句话说，社会和职场的压力早早就通过学校和家长压在了孩子们身上。

教育是有传承的，回想一下，你有没有用自己爸妈教育自己的方式去教育自己的孩子？实话给你讲，从小被责骂的家长，要么倾向于使用责骂的方式去教育孩子，要么就是走向另一个极端，极其惯着自己的孩子，一句狠话都舍不得说。

想让自己的孩子有健康的心理，一是要用心体察自己父母教育自己的方式，摆脱惯性。二是要换位思考，理解孩子要面对的压力比自己小时候大得多。三是要懂得这个时代的孩子心中所想，紧跟时代。这就是“改思想”。

二、“改焦点”

再来说说“改焦点”，绝大多数家长在教育孩子的时候，眼睛盯着的是现在，脑子想着的是过去。什么意思呢？孩子出现问题，你总想着自己怎么改变孩子，赶紧纠正问题，很少想到为什么会出现这样的问题，怎么能在未来避免同样的情况出现，同时有些家长还特别容易翻旧账。

正确的方法是，把焦点对准问题，而不是孩子，你需要跟孩子一起想办法去解决问题，不是孩子跟你作对，你要把孩子给解决了。有了顺畅的沟通渠道，孩子有事才会愿意对你说，健康的沟通是避免心理问题的基础，很多心理疾病患者，要么感觉没有人可以聊天，要么感觉根本没有人关心自己。

此外，眼光要放长远一点，多想想现在教育孩子，是为了他30岁时候能够自食其力，自己彻底放手做准备，很多事也就释然了。不是有个词叫做心宽体胖吗？你想得远一点，心自然就宽了，自己和孩子的压力都会小一些。焦点别放在现在和过去，要放在现在和未来，别把孩子当敌人，要跟孩子做战友，把问题当敌人。

三、“改句式”

说完“改焦点”，再说“改句式”。你知道最容易得罪人的句式是什么吗？反问句！你知道什么样的沟通方式孩子最讨厌吗？以偏概全，上纲上线。我来举例说明一下，很多孩子都有粗心大意的时候，很多家长都会送上这么一句：你怎么每次都记不住我跟你说的话？你是不是脑子不好？

这句话里面，“每次”这俩字就是以偏概全，“每次”的意思是没有一次例外，你是说孩子没有哪怕一次能够记得你的话，这是事实吗？显然不是。

这句话里面，“怎么……不”就是反问句式，这一句话说出去，别说孩子了，连成年人都接不住。俗话说就是被怼得哑口无言。

这句话里面，“脑子不好”四个字就是上纲上线，明明是没记住你的话，你偏要指责人家脑子不好，这是一回事吗？

换种说法试试：“孩子，我说的话你能认真听吗？你有什么想法咱们可以聊聊，争取不让类似的问题出现？”

前一种说法，你发泄了怒气，起不到作用，过后还可能后悔，孩子也受到了5000点暴击。后一种说法，你发泄不了怒气，却可以得到孩子的回应，问题也有解决的可能。

“改句式”，就是少用反问句，换成疑问句会好很多。顺便说一句，祈使句远不如陈述句来得管用。这里我就不展开说了，你可以自行体会一下。

总之，别用过去的眼光看现在的孩子，别用上一代的方法来教育现在的孩子，尝试从他们的角度考虑问题，拉着他们一起面对问题，别把他们当成敌人。狠话出口前先想一秒，看看能不能说出更好听的话。

你的身边有没有孩子厌学的情况？“改思想”，“改焦点”，“改句式”，三改塑造孩子心理健康，你学会了吗？来评论区聊聊吧。

谁能有好方法告诉我怎么样才能不厌学呢a?

你好，小神仙，上到高二了，学校的生活也就更紧张了，无论学习还是精神上，好多的同学也有你这个心理情绪的，不要怕好吗？？？让我们一起找找原因，一起解决。从提这个问题，想解决它，就可看得出来你是个懂事理，重感情的孩子，自己出现不愿学习的情绪，而觉得心里郁闷，无奈，着急的心理情绪，因为先想到的是不让爱你的亲人失望，所以觉得很欣慰，因为你很知道感恩，有爱心，从这些，我觉得先不要着急，自己越着急，越是心境不好，这样反而会更遭，这段时间是不是有什么心事呢？从而是你分心不愿学习？还是在感情上有什么不顺利？觉得老师上课，不愿听，是讨厌这个老师？或许是老师的原因？也说不定啊？讲的没兴趣，不吸引人，还是自己的基础有些问题跟不上？自己郁闷的时候，实在没法子了，可以借助同学帮帮忙，提醒一下，哪怕是偷偷打一下自己也行啊？这样就不易分心了，课听进去了，题会做了，也就觉得轻松了。若是心里有什么事，最好还是说出来，憋在心里也会影响你啊，和好朋友，或者网上的知己说说，放松一下，也就好受了。感情上没事吧？一般像你这么大，有什么一般是不愿和家人说的，【不要误会，并不是和妈妈关系不好，呵呵】这是这个年龄的特征吧，宁可自己郁闷，不好说出来也。。。把这些都找出来，抛到脑后，什么不要想，看看怎麽样？好好的睡一觉，把自己调节好，会突然觉得，原来有时候同学间的玩笑那么可爱，原来这个老师也不是那么上课讨厌啊。。试试吧，咱不比别人笨，有什么了不起，加油吧，你行、、、这个阶段学好，是个关键啊。好吗，不知道可否帮到你。期待你的好消息你好，小神仙，上到高二了，学校的生活也就更紧张了，无论学习还是精神上，好多的同学也有你这个心理情绪的，不要怕好吗？？？让我们一起找找原因，一起解决。从提这个问题，想解决它，就可看得出来你是个懂事理，重感情的孩子，自己出现不愿学习的情绪，而觉得心里郁闷，无奈，着急的心理情绪，因为先想到的是不让爱你的亲人失望，所以觉得很欣慰，因为你很知道感恩，有爱心，从这些，我觉得先不要着急，自己越着急，越是心境不好，这样反而会更遭，这段时间是不是有什么心事呢？从而是你分心不愿学习？还是在感情上有什么不顺利？觉得老师上课，不愿听，是讨厌这个老师？或许是老师的原因？也说不定啊？讲的没兴趣，不吸引人，还是自己的基础有些问题跟不上？自己郁闷的时候，实在没法子了，可以借助同学帮帮忙，提醒一下，哪怕是偷偷打一下自己也行啊？这样就不易分心了，课听进去了，题会做了，也就觉得轻松了。若是心里有什么事，最好还是说出来，憋在心里也会影响你啊，和好朋友，或者网上的知己说说，放松一下，也就好受了。感情上没事吧？一般像你这么大，有什么一般是不愿和家人说的，【不要误会，并不是和妈妈关系不好，呵呵】这是这个年龄的特征吧，宁可自己郁闷，不好说出来也。。。把这些都找出来，抛到脑后，什么不要想，看看怎麽样？好好的睡一觉，把自己调节好，会突然觉得，原来有时候同学间的玩笑那么可爱，原来这个老师也不是那么上课讨厌啊。。试试吧，咱不比别人笨，有什么了不起，加油吧，你行、、、这个阶段学好，是个关键啊。好吗，不知道可否帮到你。期待你的好消息还在为日常开支烦恼吗，其实你可以在网上购物，真的实惠太多了，而且方便，节省时间。

o(∩_∩)o希望对您有帮助，希望采纳我哦~首先端正态度，找到自己的奋斗目标，做一个学习计划，再为之努力，即可。设立生活目标，抽时间把课补起来，有了进步和效果就不厌学了不厌首先要有兴趣看看自己在哪方面有很浓厚的兴趣其次是根据自身的条件去发展不要勉强自己