如何表达“为孩子骄傲”的情绪？

第一，聚焦于孩子付出的努力和取得的成果。

斯坦福心理学家卡罗尔·S.德韦克（CarolS.Dweck）和同事做的重要研究表明：让孩子明白，要想达成目标，努力比能力更为关键，这样做会对孩子的发展产生积极的效果。

而努力是一种态度，是一种获得成功的态度。

通过努力获得成功，会让孩子拥有一种自我胜任的感觉，他们会相信自己可以通过努力达成目标。这样的能力对耐受挫折非常重要。

比如，孩子做作业虽然出错了，但是他很认真地改错，这时我们可以表扬他认真的态度。

很多教育类图书会鼓励家长用“外在奖励”的方式表扬孩子，比如小红花、糖果和金钱。

这种方法对幼儿园的小朋友比较有效，但随着孩子的成长，孩子常常不屑于努力争取这样的奖励。

同时，如果主要用这种方式表扬孩子，实际上是在忽视孩子内在的情感，并且只注重外在物质和利益，会使孩子在感受上变得肤浅，这对孩子的人格发展没有好处。

比较好的方式是，对于在儿童期之后的孩子，即使我们想使用“外在奖励”，也需要重视“内在回应”。

很多时候，一个拥抱加一句“我为你骄傲”就能直抵孩子的内心。

第三，避免“空洞的表扬”。

卡罗尔·S.德韦克的研究还表明：肯定孩子的能力而非孩子的努力会带来许多消极影响。

这事实上是一种“空洞的表扬”，因为可能在父母表扬孩子很棒的时候，其实孩子既没有努力，也没有做出任何很棒或很特别的事情。

妈妈回答说：“我有呀！比如，他那天去打开水，我就夸他‘你好棒’。”

她的儿子也不会因为这句话而感觉自己真的很好、很棒。

这样的表扬常常会带来副作用，会让被表扬的人觉得自己更糟糕。

也许，她的儿子会嗤之以鼻，觉得打个开水这种小孩都会的事，有什么可夸的？

这个建议同样适用于成年人，成年人在处理伴侣关系、同事关系时常常也是如此。

“加油，再努力一下，下次肯定能考100分”，各位，这算激励吗？

第一种：鼓励式激励。

每个周，都找到一些方法，鼓励一下孩子，比如说给孩子聊聊美好的未来，和孩子总结一下以前成功的经验，这都是可以的。

我有一位朋友，她的儿子上高中了，一周才回一次家。高中的孩子，心理波动比较大，更需要家长的鼓励，可孩子成绩一直保持在中游，用成绩鼓励似乎不太合情理。所以，这位母亲，每个周天晚上，在送孩子到学校的路途中，都和孩子聊聊，聊聊美好的未来，听听孩子的想法，她的回答也很简单，都是肯定的回答，“嗯，好，太好了，我支持你，儿子。”等等这一类。虽然没有聊一些具体的值得鼓励的事情，但儿子一直感受到母亲的支持和鼓励。

一方面，鼓励像面包，我们每个人都需要，但同时鼓励也是这个世界上稀缺的资源。所以，鼓励需要你的可以练习，今后再提到鼓励，别再只对孩子说“加油”这个词了。

第二种：幽默式激励。

父母和孩子年龄差了二十多岁，还有很多差到了三十多岁，于是现代的孩子经常接受不到父母传达的激励，因为有代沟。所以，你可以看看年轻人是怎么交流的，用他们的方式激励孩子，也就是接地气一些。

第三种：参与式激励。

你可以不经意地把书放到孩子的床头，他有时好奇就会翻几页，你利用他的好奇心，给他讲一讲里面的故事。与此同时，你也要经常和孩子一起看书，经常带他去书店。在这个过程中，阅读兴趣就慢慢培养起来了。你和孩子一起阅读，这就是一种参与式激励，通过潜移默化、以身作则，就可以激励孩子做下去。

第四种：批评式激励。

批评式激励，就是通过批评，激发孩子改正错误行为的信心和决心。我们前面讲过，三多一少，也就是前三种激励要多用，第四种激励也可以用，但不能经常用。比如我们常见的激将法。

给大家讲一个乒乓球世界冠军马琳的故事。马琳从小反应快，非常聪明，所以被教练一眼看中，招进了乒乓球队。但之后，国家队要求运动员换打法，马琳不习惯新打法，畏难情绪加上练球很苦，马琳就不再想练球了。这时，父亲瞅准了机会，对马琳说，我国男团已经两届没拿到金牌了。儿子的荣誉感瞬间被激发出来，脱口而出，我去拿。父亲斜他一眼，“你连换一种打法都垂头丧气，还想拿冠军？”这方法果然有效，马琳马上就恢复斗志了，父亲便趁热打铁地跟儿子讲一些名人的故事，从此“祖国”两个字就刻在马琳的心中。日后，外国乒乓球队想要挖走马琳，马琳也不为所动。可以说，那次的批评式鼓励很管用。

但你要注意，批评式鼓励不能经常用，要少用。因为，批评就像海水，喝的越多，渴的也就越多。偶尔一两次倒是可以。而且不能只批评，批评完后要跟着鼓励，这样孩子才能产生动力。

我们今天讲了四种激励的方法，三多一少。第一种：鼓励式激励，你要学会将鼓励日常化，经常化。第二种：幽默式激励。幽默感能带给孩子一种新鲜感，也让你的激励更加接地气。第三种，参与式激励。这份激励需要你的坚持，需要你的陪伴，你要做好准备，以身作则。第四种，批评式激励。这一招要少用，到关键时刻再用。要做到项庄舞剑、意在沛公。表面是批评，实则鼓励。

一段话就只能这么说，我多给您几段。你参考下

实力，最终是靠你自己，再好的机缘，再多的帮助，只能将你送到一个相对较高的起点，不可能带入相对终点。”

只有自己走出来的路才是完美的，在前辈父母翅膀下的永远是雏鹰，只有自己学会飞翔那才是雄鹰！

今天学到的东西，总有一天会用的上，如果现在不学，等用到的时候就再学就为时已晚了。

孩子上高一学习压力很大,做为父母该怎样鼓励和安慰

其实在这个时候父母说得越多孩子越会有压力父母越说不要紧张不要有压力没关系顺其自然孩子越会觉得压力山大只有父母真的以平常心对待营造一个轻松愉悦的氛围孩子才会真正地放松学习效率应该也会更好我是刚毕业的。女生。上高三前以为高三是魔鬼，其实之后就不会这样觉得了，它只是比高一高二少了点休息的时间。其实他并没说别人说的那么可怕。我只是比以前努力了一些，上课也睡睡觉，上上网。我现在也考的不错。。。

有什么压力呢？？父母给的么~~你压力越大，就越提不起精神。学习就事倍功半了。不如放下你的担子，死命的读书是没用的。该放松的时候就要放松，要劳逸结合。和朋友说说你的压力吧~！~我不认识你，也不能给你太多的建议。心态真的很重要，如果你消极下去，成绩还会下降的~~加油吧~~