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最近，总会有家长来问：马上开学了，双减政策之后，孩子的学习该如何规划？我们该做什么？孩子减负，我们家长却更焦虑了？我们该怎么办啊？
如果及时发现孩子的异常情况，就可以孩子不至于厌学。其实很多时候，孩子厌学只是一件很小的事情，只要家长加以劝导，就可以让孩子重新开始积极面对学习。
科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，应按时就寝，保障小学生、初中生每天睡眠时间充足，分别达到10小时、达到9小时。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校统筹安排好课余学习生活。
家庭教育是家长与孩子情感交织、知识增长和共同成长的过程。在国家突发公共事件时，家庭会在生活、工作、学习等多方面受到影响。对家庭教育来说，这既是对平时教育成果的一个检验，又是增进亲子感情、共同成长的一个契机。新冠肺炎疫情在全球蔓延，使人们的生活方式、工作方式、学习方式发生了不小的变化，对亲子相处方式和关系产生了影响。
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