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现在的父母，很少有不迷茫和焦虑的，孩子上学之后尤其如此。面对极度不确定的未来，我们很迷茫，不确定到底要把孩子养成什么样，才能保障他的将来；而面对孩子眼下的问题，我们很焦虑，不知道到底怎么做才能让他好好学习天天向上。
面对孩子表现出来的表面问题，家长首先需要了解孩子心理、行为形成的原因，有针对性的去改变和调整。青春期叛逆少年的学习问题、行为问题、情绪问题、心理状态往往跟孩子的成长经历，尤其是跟家庭环境、与家长的关系有关。由于青春期孩子心理比较特殊，在与孩子的互动中，家长一定要注意方式方法，下面有一些建议，希望能帮助到大家。
各市、县（区）教育行政部门要指导学校和幼儿园通过多种方式密切家校（园）联系，帮助家长树立科学育儿理念，合理安排子女暑期生活，防止增加过重学业负担；引导学生坚持规律作息、加强身体锻炼，主动分担家务劳动。指导家长教育子女合理使用手机、电脑、平板等电子产品，做好近视防控，防止孩子沉迷网络游戏，自觉抵制网络不良信息。引导家长加强亲子陪伴交流，积极构建亲密和谐的亲子关系；密切关注子女心理健康，及时察觉负面情绪和心理问题，加强与学校和幼儿园沟通联系，共同做好心理疏导，帮助学生调节情绪，保持积极乐观向上的精神状态。
既然找到了背后的原因，家长具体应该怎么帮助孩子走出叛逆呢？作者一共用了10天的时间，教家长和叛逆的孩子相处。
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