把握准确的学习方式，培养良好的学习态度是学习胜利的必由之路，与小学生对比，初中学生的学习方式看起来越发多种多样与繁杂，学习内容的变化要求初中学生做到：

、掌握合理计划自己的学习时间，免得导致学习上的忙乱。

、课堂上，要求学员专心致志听讲，学会记听讲笔记。

、随着学习内容的扩展加重，要求学员可以掌握独自思考，对学习资料进行逻辑加工，达到学得活、记得牢、用得上。

怎样尽早融入初中学习

"入课时进了全年级前名，这其中考試退却到多位，准是没有努力学习"。前两天，各中学其中考试分数一下来，一名父母看见上七年级的小孩来了个"开门黑"，便束手无策，学校举行家长会，家长感觉没有颜面，也不想参与。石家庄市中课堂教学主任鄢桂凤教师介绍，七年级上学期能不能尽早融入新的学习环境，对整个中学时期的学习将具有十分重要的作用，七年级学员考试分数降低，在非常大缘由上是还没融入初中学习，这个是父母亲埋怨、责怪是没有意义的，应当主动协助小孩尽早融入新的学习环境。

七年级上学期，家长应配合小孩实现三个方面的改变：

、生活方式的改变。中学课程紧，内容多，在学生生活中必需有规律，紧张起來，制定合适自己的作息表并自主遵循，确保作息时间有规律。

、看电视的改变。一些父母不让小孩看电视，实际上翻一翻一些高、中考题便会发觉，部分试题和电视有不小的联系，如上海市近年来高考真题有一题目便是让考生推介看一部影片（电视剧、或者戏曲），所以学员应将电视做为学习的工具，有目的的有目的的看，不能在电视前一看便是一两钟头，或者总看一些连续剧，应选择和学习相关的奋发向上、能修身养性的影视作品。

三种学习方式

学业成绩的优劣，通常在于是不是有良好的学习态度，尤其是思考习惯。

一、一直站在系统的高度掌握知识

许多学生在学习中习惯于跟着教师一节一节的走，一章一章的学，不怎么对意章节目录和科目总体体系当中的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增长，便会觉得内容棘手、眉目不清，记忆压力加深。实际上，任意一门科目都有自己的知识框架体系，学习一门科目前最先应知道这个体系，从总体上掌握知识，学习每一部分内容全要搞清其在总体体系中的位置，这样做通常使所学知识非常容易掌握。

二、追根到底，寻求事物当中的相互关系

学习最忌照本宣科，尤其是理工科学习，更关键的是搞清楚道理，因此不管学什么内容，全要问为何，这样学会的知识似有源下水，有木之本。即便你所提的问题超过了中学知识范畴，甚至于教师也答复不出来，但是这并没关系，关键的是对啥事全要有求知欲，好奇，这通常是培养我们学习爱好的关键方式，更关键的是培养这类思考习惯，有助于逻辑思维品格的练习。

三、发散逻辑思维，培养联想的思维模式

在学习中我们应常常注意新旧知识当中、科目当中、所学内容和生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，培养多角度地去思考问题的习惯，有目的地去练习逻辑思维的流利性、灵敏性及原创性，长期性下去，一定会推动智力素养的发展。知识的学习关键根据逻辑思维活动来完成的，学习的主要便是逻辑思维的关键，知识的把握虽然关键，但是更关键的是根据知识的学习提升智力素养，智力素养提升了，知识的学习会变得容易。因此上边讲的学习的三个学习态度实质上是三种思维模式。学习的重点便是掌握怎样思考。

三种学习境地

一、第一层为苦读

提起学习就讲"头吊颈、锥刺股"，"用功、用功、再用功"。处在这类层级的学生，认为学习枯燥乏味，对他们来讲学习是一种强迫行为，感受不到学习中的兴趣。长期性下去，对学习一定形成了一种恐惧心理，由此生长了讨厌学习的情绪，結果，在他们那边，学习变为了一种苦差事。

二、第二层为好学

所谓"知之者不如好之者"，达到这类境地的学生，学习爱好对学习具有重大的带动作用。对学习的迫不及待，经常注到夜以继日的境界。他们的学习不需他人的强迫，自主的态度常使他们能获得好的分数，而好的分数又使他们对学习形成更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。

三、第三层为会学

学习本身亦是一门学问，有科学的方式，有需要遵从的规律。依照准确的方式学习，学习效果就高，学的轻松，逻辑思维也变的灵敏流利，可以非常好地驾驭知识。真正变成知识的主人家。

怎样提升学习能力

提升听讲水准

、积极地听讲

你是否有这样的观点，所谓的上课便是被动的听教师上课，假如真是这般，那么你也不要事前预习课程了，只须把教师的说过的内容像拾人牙慧那般反复几遍，不就能美满达到目标了吗？

事实上，中小学校的课程（特别是中学）并不好应付，在全无准备（预习）的时候听教师上课，顶多仅能懂些"鸡毛蒜皮"的东西，要想做到完全了解，基本上不太可能。

真正所谓的"上课"，便是把自身事前做了或者思考过，但是又不太了解的问题，放到教学课堂的有限时间里去求得解答的线索，随后再去思考更深一层的问题，这样你必需做好预习与温习。

、预习，一般分成三个时期（预习三部曲）

()、预习第一时期

先把教材通读一遍，在不甚知道的地方做个记号，上课的时候就对于这些疑问提问题，直至知道为止

()、预习第二时期

探究教材后的问题或者练习题，将它们解答出来，上课的时候将回答和教师讲授的标准答案对比。

()、预习第三时期

运用参照材料，将没有学过的内容（后几课）做一番预习，能做到这个部，不但预习的兴趣会快速增长，并且预习的工夫也会逐渐达到"驾轻就熟"的境地。

自然在预习时期遇上不怎么清楚的地方，你得立即回过头来温习之前的部分，因此"预习"本身就包括了大量的"温习"要素，兼有双向作用。如同有人曾讲过的"七分预习，三分温习"。

、温习的过程也分成三个时期

()、温习第一时期把课堂上学过的内容温习柔一遍、事实上，这个是最愚钝的方式，许多人都是这样："点到为止"，一知半解，但是总比一点都不温习好很多。

()、温习第二时期

把课堂上学过的重点摘出来，梳理在笔记本上，这并不需太多时间。

()、温习第三时期

做训练（这个是增强应用能力的问题）

总之，要提升学习能力，必需以听讲为重，在预习与上课时期，让你的学习潜能得到最大程度的发挥，随后运用温习，将学习的关键点加以深层次思考与梳理，以提升应用能力。

怎样提升学习效果

一、集中精神学习

一个人专注力不集中，那麼学习效果会相当差，我们在精神懒散难以读书的时候，通常会归罪于环境不合适，我们常可听见这样的埋怨："没有一间象样的小书房，想学习是力不从心"。换句话说："周边噪音很大，因此看书的效果就较差"。等等，并且强调："假如住在一个环境寂静，没人车的地方，学习效果不知会提升多少倍！"乍听起來，这类思想好像很有道理，但是隔断了外部的刺激，我们就能精神集中吗？

科学实验表示，假如和周边的环境隔断，刺激太少，太过度限定性得话，很难有寻常的精神活动，问题的重在，我们怎样找到阻碍精神集中的扰乱要素，并能用恰当的方式加以排队使精神的集中力能连续下去。

()、排除扰乱要素

在平常生活上，你或许有过这类体验，在你在看书的时候，有人在周边说话，尽管仅仅是悄悄话，却会使你看看不下去书籍，不过在火车上，尽管车子在隆隆的前行开，你却非常容易就能集中注意力看书，由此可见周边的声音的高低，强弱和对精神集中的阻碍度并不成正向比例，反而是其它的要素影响较大，除此之外，感冒了身体不适，或者其他苦恼事，都会影响精神集中，所以我们必需想办法消除与防止这些要素。假如不苟言笑谈集中力，非常容易被别人觉得是一种特别能力，其实不然，如果你多用心想方法去除会阻碍"集中精神"的要素，就能够办得到，你只须目前的问题的重点把握住并加以恰当的处理，使身心维持最好状态，集中就能够提升许多。

假如你還是认为精神不能集中就必需昼客观性地剖析现如今所在的状况，找到其中的缘由，如果你可以察觉到"啊，我在这类状态容易分散专注力"得话，也就能想出应付的方法了。假如你觉得周边细微的声音扰乱你，你也许可用试着发出声音的学习方式来加以抵抗。假如是声音和声音之比，因为远近的原理，远方的声音会让你认为更小更无所谓这些。有些人应对各类的扰乱，只须一做自己热爱的练习题，精神便会很集中。

()、暂撇开苦恼

一旦有了苦恼及杂念，便会阻碍集中精神及专注力，假如有了，就必需剖析它并想出能解决困难的方法。应对苦恼而能集中注意力学习，那需要特别大的耐力与自控能力，在必需集中精神的時刻，把苦恼暂时忘记。

一般说来，所谓苦恼，都是一些在脑海中绕来绕去的杂念："假如真是那般应该怎么办？唉呀！也许那般做还有问题……"诸如此类的一直遇到这样的情况，可用纸把它记录下来，并剖析怎么会是这样的苦恼，逐渐思考，这些苦恼逐渐有了眉目，随即可以想出解决的方式，一样也把这些解决的方式记在纸上。

把苦恼写下来，你就能用比较客观性的看法去认清它，自然心情也会比较安宁下来，也就较为能找到理想的计划了。即便不能马上找到理想的回答，但是把它写下来也可改变一下你的情绪。无论怎样，把苦恼暂放一旁，对现如今集中注意力处理面前的事会有特别大的益处。

除开精神的健康外，一个人的身体也很关键。一个人假如患了感冒了或者身体不舒服，这时还凑合坐在书籍桌边学习得话，实际效果一定不好，假如认为疲惫得话，那就要歇息一下，不要太固执于学习了，身心健康了，学习效率肯定会好些。

()、让专注力集中、连续

一般而言，我们可以连续多久的专注力呢？有人实验过，小学生大致可以连续半小时，中学生大至是四非常分鐘到五十分钟，，大人大致是一个三十分钟，这自然也要考虑具体的个人目前的环境问题，及其工作内容等，这些状况不一样，连续的时间也会有一定的不一样。

每个人最好全要了解一下自己的"集中程度"。假如集中程度仅有七十分钟得话，这样可以在七十分钟后设定一段十分钟的作息时间，使用这类间歇性的方式，相比长期性不冷不热的在那熬要很多了。

假如有些人说："我总是注意务不集中！"不用担忧，找一种能练习集中精力的小游戏玩一玩儿益智又趣味，一个人在做自己喜爱的事时，也恰恰是专注力最集中的时候。

在一个人疲惫了的时候就必需转化一下状态，一个人站久了就要想做下来，累了便会想睡，一个人的生理，是在紧张和放松的节奏中获得平衡而发挥出原本的功能，一个人累了仍在那儿强撑着，是没有意义的。

学习到了某一时期而认为疲惫时，此时就得立即歇息一下，便于修复，如果你不顾这些，继续刻苦，学习效果一定低沉，假如说仍硬撑着，反倒会搞坏身体，所以遇上这类情况，索性更换一下情怀，方式许多，并不一定要歇息，你可以在外散散步，呼吸一下新鲜空气，也能找好朋友玩玩儿，也可以找些内容不一样的书籍看，这亦是换换氛围，调试情怀的一种方式。

坐在书桌边久了，人便会疲惫，这或许是由于长阶段前行歪斜坐着，胸部被压榨着，腰部也被固定着，身体有压力而形成的，血流不畅，筋肉疲惫，这时就应当起來转转，转化一下姿式，做一做简易的运行，这对你修复精力是大有裨益的。

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