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青少年身心发育尚未健全，自制力相比成年人要差很多，面对五花八门的网络大环境，很多成年人尚且沉迷手机不能自拔，青少年在“深谙人性”的各类手机APP面前更是毫无抵抗能力。孩子沉迷手机的危害不言而喻，除了占用本该用来学习、运动的时间，影响学习成绩，对身体健康的影响也非常严重，研究表明，长期低头玩手机造成的颈椎劳损等“手机病”正在朝着低龄化的方向发展。手机成瘾的小孩，半夜偷偷爬起来“开黑”，黑暗中长时间玩手机，直接带来视力下降、生物钟紊乱等后果，严重影响身体发育。
但是我们做家长的首先要自己有个坚定的立场，别觉得让孩子上幼儿园时委屈了孩子，而在对孩子回家或见到孩子后嘘寒问暖，百依百顺。让孩子认为上幼儿园时委屈了他，焦虑情绪更为严重。如果家长再想办法满足他们提出的要求作为补偿，结果又养成了孩子的坏习惯。
孩子前面半年来断断续续上学，手机不离手，试过很多方法都执行不下去，一管就不上学。通过赖颂强团队指导，20天时间，孩子从强烈反抗到主动上交手机，情绪稳定。????小学生网络成瘾引导
家庭教育和学校教育有时候也可以是一种“打乒乓球”似的练习。家长要是过于暴力，老师就应该及时给予孩子温暖。这样，才能让孩子在成长过程中感受到被保护，有安全感。
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