科学利用课余时间。要每天1小时体育锻炼时间,引导学生放学后参加各类体育、艺术、科技、阅读等课外活动。推进研学实践教育,丰富青少年课余文化生活。引导学生合理使用电子产品和网络,预防和解决网络沉迷。

如果父母在家庭教育中缺少对孩子行为的规范,缺少规矩意识的培养,那么这很有可能会导致孩子产生过于嚣张跋扈的一面。只有当孩子懂规矩时,他们才能够更加顺从父母的管教,更加能够懂得约束自我。缺少规矩的家庭中,父母们所要面临的教育难题,远比他们想象中的更大。

频繁使用手机的儿童,会损害他们的大脑神经。由于儿童脑神经与成人不同,他们抗辐射损伤的能力较弱,常常使用手机,会对儿童的智力发展造成一定的损害,因此家长一定要严格控制孩子玩手机的时间,千万不能让孩子沉迷于手机或者电子产品。
教会孩子必要的自我防护方法。如七步洗手法、佩戴和摘取口罩的正确方法、咳嗽或打喷嚏的礼貌动作、活动及如厕方式、上学和放学安全要点等。
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