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按时早睡，如果前期满足不了，就先早起吧，早起才能促进早睡。认可他，相信他可以掌控好自己起床上学这件事。家长管好自己的嘴，不催促不啰嗦，既然权力交给了孩子，就尽量让他自己掌控。迟了晚了不紧张，更不要责备，给予帮助，做自己能做的，多鼓励孩子，相信他下次能做好。“放手”并不是真的放手，而是静观其变，有心无痕地帮助孩子度过这个阶段。
打个比方，孩子将玩具弄得到处都是，玩够之后也不收拾，那么家长就可以没收她最喜欢的玩具，并告诉她没收的原因是她没有收拾。
孩子上学的主要任务就是学习，学习的主要工具又是书本。家长应经常找一些图画书给孩子看，要经常念一些内容有趣的书给孩子听，这是很有益处的。可以告诉孩子：""你看，书里可以让人懂得许多事情的，上学以后，自己识字多;自己就可以看书，能懂得许许多多的道理，那多好!""从而激发孩子热爱课本的兴趣，促进迫切上学的愿望。
2、孩子对学习没有什么兴趣，一拿起书本就开始烦躁不安。3、孩子花了很多时间学习，但总是无法取得进步。4、孩子需要家长不断提醒，成绩才会稍微有点起色。其实，许多父母应该多与孩子相互沟通，改变厌学教育，尊重孩子的想法，不把自己的观念强加给孩子，这样才能与孩子更加亲近。很多家长对叛逆的青少年很无助。
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