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有些妈妈很焦虑，她对孩子的成长忧心忡忡。很害怕孩子受到伤害。怕孩子冷，怕孩子热，怕孩子饿……过度的关注，使她会集中精力控制孩子的行为。这种控制会让孩子早早失去了天性，没有自由，在母亲的苛求下，他以后也变得苛刻，内心很纠结。一边渴望自由，一边压抑飞翔的心。所以，妈妈要学会排解焦虑，多说“没关系”，努力平衡自由与规则的天平。
首先：父母对子女学习状态的估计要客观，期望要合理。先了解孩子出现厌学心理的原因，是否是因为父母期望过高，脱离子女实际、超越子女水平的家长期望，孩子在超负荷的运转中，就积蓄了对学习掌握知识技能厌恨，容易引起子女的抵触情绪。这种情况必须得到改变,作为家长应该面对现实,合理地调整自己对子女的期望水平,这样才有利于子女的成长。
长假轻松，上学节奏较紧凑。放了八天假，有的孩子渴望回到学校，有些孩子可能对上学感到“焦虑”甚至“紧张”。宝爸宝妈，要读懂孩子的情绪。如果孩子怕回校上学，要了解一下原因，有针对性帮助孩子，让这些“抗拒”的孩子清除不良情绪，愿意欢欢喜喜地上学去。
我有了闺女儿子，我从一开始就告诉他们：上学不是单纯为了学习知识，在学校肯定不如在家自学学的快学的多。上学是为了适应社会，为了学会团队协作。闺女适应的不错，一直是很受老师同学欢迎的好学生。她六年级的时候，班主任让同学们说说自己为什么上学，闺女说：在学校每天我都能胜过别人，这让我很开心(???_??)?，我为此喜欢上学。她说当时老师楞住一秒，然后让她坐下了。说明她平时确实是个成功的学生，也说明这孩子顺利惯了不懂收敛，只会说大实话。
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