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对于这类孩子就需要家长有意识地培养、锻炼动手和动脑的能力，孩子自己能做的事情，家长就绝不插手。避免让孩子接触手机、平板等电子产品，这类孩子本身就懒惰喜欢拖延，一旦沉迷于能快速带来成就感的东西就会更加不可自拔。
这十八年里，他带过四五百个学生，有男生班，也有女生班，还把学校所有的专业班都带了个遍。也不是没遇到过更好的发展机会，曾经的同学中有在IT公司做高管的，也有自己创业几次三番想叫他去一起干的，只是在当老师的这些年里，他已经越来越离不开这群孩子了。尽管他们常常会闹出各种各样的问题，但他“从来没有想过要赶走任何一个孩子”。
可见，在学习的焦虑，本质不是孩子的，而是做家长。果真是同一个世界，同一个妈呀。谁都不希望自己孩子被落下，谁都希望自己孩子是最棒的那一个。
孩子的生长发育期间，对周围环境的反应非常敏感，孩子早期表现出的抑郁情绪或心理，家长在发现时，若可以好好沟通，找出不快的原因，这个时候孩子也就找到了宣泄负面情绪、焦躁心理的渠道，能够在早期就制止了抑郁症的发生。作为家长我们平时应该怎么做呢？
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