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年轻人经常健忘，和很多因素有关。第1个因素就是情绪因素，情绪经常不稳定，生活和工作压力特别大。第2个因素是作息方面的因素，长时间睡眠不足，经常熬夜。第3个因素是电子产品的影响，沉迷于手机和电脑，不注重正常的阅读，喜欢短时间的信息刺激。第4个因素是大脑健康出现了问题，患上了一些精神、神经类疾病，影响到了人的记忆力，诱发健忘症。
所以家长心理上先要调整好，了解孩子的爱好，不说废话。把孩子当做朋友，家长也许说学不会，那就学习家庭教育吧！
在游泳池中，当孩子们沉入水中前行的时候，身体在各个婴泳贝儿潜水教具之间的协调能够让孩子变得更加专注，这就自然而然地降低了孩子的紧张度和焦虑，孩子出水之后，即使在陆地上，也逐渐能够专注地做某一件事情，这对孩子未来上学时会有很大的影响，科学研究证明：经常游泳的孩子较那些不爱运动的孩子注意力的时间长出一到一点五倍。
有的人沉迷于色情淫乱中不能自拔，严重损耗自己福报。这个好色比毒品海洛因还可怕啊!另外要提醒一点，在外面鬼混的男女，沉迷于好色之人，身上都有邪魔淫魔附体，万万沾不得，沾上麻烦大了。
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