当眼睛接受充分的阳光照射时,就会分泌多巴胺,抑制眼轴的增长,从而预防近视的发生。现在青少年学习过重或长期沉迷于电子产品导致的近视,恰恰与缺少阳光有关。

另一方面,我们家长在家庭教育方面还有很多需要改进和学习的地方。一是家长要与学校做好协同,促进孩子良好习惯的养成。二是家长要主动并高质量地陪伴孩子,在陪伴中与孩子共同成长。三是培育孩子对艺术和体育的兴趣,让孩子做一个富有情怀和格调的人。

我自己是个非常脆弱心理承受能力不佳的人,疫情反复,孩子已经一年多没有上学,丈夫也长期失业在家,我天天抑郁焦虑,整夜整夜睡不好觉,痛苦的不得了。
每个孩子都如同一本书,有的孩子是一本浅显易懂的书,而有的孩子是一本难嚼难懂的书。每一个特殊的孩子都有他不同的特殊之处,谁能读懂?只能是他最亲近的家人,所以家长要把孩子当成人生家庭教育的一个学习研究的课题,对自己的孩子进行长期的。
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