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你也许过去的每一天都浑浑噩噩，沉迷于电子产品，晚睡晚起，制定的flag倒了一次又一次，可在生活中，这不正好是大多数人的常态吗？又有多少人能完全的控制住自己的欲望呢？
班里的孩子大多情绪稳定，乐于上幼儿园，并且很快就参与到幼儿园的活动中，结识了同龄人和老师。特别是几个能力出众的孩子，两个星期就能认识班里的孩子。由于班里大部分孩子在幼儿园送午餐，96%的孩子使用勺子，但没有养成良好的饮食习惯，需要一段时间的家来配合教育过程。在开展活动的过程中，发现这个班的家长配合老师的意识较低，收集东西的速度较慢，需要在以后的工作中与家长认真沟通，争取家长的支持和帮助，这个班的孩子自制力较弱，需要逐步养成规律的培养。
其次，不必为了第二天精力充沛，就让孩子早早上床休息，因为提前休息不太容易入眠，反而会加剧孩子的考前焦虑，如果孩子因为过度焦虑而失眠，一定要告诉孩子，即使没有睡着，这样躺着也可以让大脑得到休息。
随着电子产品、网络的发展和应用，很多家长都担心孩子会沉迷网络，而近日小姜（化名）的家长却因为孩子一上网就发脾气而向专家求助。今天哈尔滨市第一专科医院抑郁科医生赵静囡就此类问题答疑，并针对如何帮助孩子正确面对网络支招。
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