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合理用好课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。
家长代表们分享了自己在教育孩子过程中宝贵经验，道出了教育过程中遇到的问题与困惑，结合生活中家长替孩子背书包、孩子不做家务、孩子用眼不科学等现象，开诚布公对学校工作提出了意见和建议。最后，政协委员濮芹以学校老师的身份代表学校向与会家长介绍了学校基本情况及教育教学成果，并逐一解答了家长们提出的问题。
孩子的心思细腻且敏感，打击和轻视这样的情绪，对于缓解焦虑都是无效的。父母可以和孩子一起讨论，一起沟通，不仅给予他们一个宣泄情绪的出口，更可以找到化解思念平复焦虑的方法。坚定的态度，正确地鼓励，积极地引导，才是有效缓解分离焦虑的方法。
每年的开学季，都有很多孩子因为不愿去学校被家长带去看心理咨询师，似乎只有孩子不去上学了，家长才会意识到孩子出了问题。去不去上学成了评价孩子心理健康的唯一标准，这种现象本身就值得警惕。
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