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家长很多时候并没有意识到自己的焦虑会给孩子造成伤害。天底下父母都爱自己的孩子，我们假设有一个选择摆在面前，你是要一个高学识但心理不健康的孩子，还是一个虽然平凡但阳光健康的孩子？
说到孩子厌学，相信很多家长和老师都或多或少浮现那么一些孩子哭闹着不肯上学的画面或者身边某某孩子厌学，整天玩游戏，家长很着急的一些事件，现在越来越多的儿童、青少年从不喜欢学习到讨厌学习，从不想去上学到拒绝上学，父母再凶狠的责骂、老师再充分的理由、同学再热情的呼唤也无法打开这些孩子的心门，厌学拒学已然成为摆在家庭、学校和社会面前的一道难题。
由于其方便、有趣、解闷的功能，电子产品吸引了儿童的注意力。而对于成长中的儿童来说，上网成瘾，不仅会影响身心发展，还会对学习生活产生巨大影响。所以，爸爸妈妈要特别注意孩子使用电脑的时间，不要让孩子沉迷于电脑，影响到自己的发展。北京著名青少年心理咨询师郭利方老师介绍家长该怎么做才能帮助孩子戒掉网瘾呢？
孩子之所以厌学，是因为学习困难吗？家长要求太高？对学校老师有意见？或者是其他东西？康菲特青少年发展中心资深教育专家董老师提醒家长朋友们，可以引导孩子合理释放压力。当今社会，孩子面临着学校压力、家庭压力、社会压力。多重压力混合，导致孩子不想学习。他根本无法学习，因为他必须承受太多。因此，父母应该帮助孩子合理地释放压力。他们可以经常带孩子参加一些集体活动、户外运动，鼓励孩子多运动。此外，父母应该学会欣赏、鼓励和赞同。家长不要一味地根据成绩来判断好坏，而应该看清孩子的努力和进步，多欣赏孩子，鼓励他，认同他的观点和理解。
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