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运动其实是一种很不错的调理方法，避免让孩子长期沉迷于电子产品，家长们可以多带带孩子出去运动，接触大自然，有助于提高孩子自身的消化能力、抵抗能力，有助于呵护脾胃的健康。
2.有计划开设家长学校活动，精心设计课程。向家长宣传学校的办学特色——龙狮舞文化，进一步明确学校的培养目标，组织家长学习《小学生日常行为规范》、《家长教育行为规范》等相关的文件精神，每月向家长推荐家庭教育文章，使家长了解当前家庭教育面临的新情景、新问题，明确新形势下家庭教育的重要性，了解当今的孩子有哪些迫切的需要，从而从孩子的需要出发，从家庭教育的实际出发，加强学习、更新教育观念，提高家庭教育的水平。
有的家长却对孩子的“唠叨”不肯听，“好了好了，烦死了，去玩吧，我还有事。”孩子的满腔热情被浇上一瓢凉水，倾诉自己见闻的心理得不到满足。久而久之，孩子有话也不愿跟父母讲，心也离父母越来越远，于是就会产生隔阂。
除此之外，家长一定不要把老师妖魔化。不要把老师形容词威严，负面的形象；孩子在门口不愿意进去，很多父母就说你看，你再不进去老师就来抓了等等之类的语言！当然，在学校听老师的话是应该的，但是孩子已经对上学充满焦虑和恐惧了，你在吓他学校里有恐怖的老师，你觉得孩子还能安心的去学校吗？
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