未成年人的心理和生理各方面处于成长期，对一些诱惑缺乏抗拒力和自制力，很容易沉迷于网络游戏，给其自身带来负面影响。“在我接触的未成年网瘾患者里，绝大多数人身体比较瘦小，甚至可以说是营养不良。另外，这些未成年人的视力普遍存在问题。”按照国际医学的建议标准，8岁青少年每天玩电子游戏的时间不应超过1个小时，但网瘾少年每日玩电子游戏的时间普遍在三四个小时，对视力危害极大。

这次网络专项整治涉及学习类网站生态问题、不良动画动漫产品、工具类应用程序恶意弹窗、存在价值导向问题的不良信息和行为，以及网络游戏平台实名制和防沉迷措施落实不到位等问题。有关部门要切实认清这些问题的危害，进一步强化责任，既要各司其职，又要密切合作，真正走进网络，精准分析违规问题的各种表现形态，深入排查，对有违规行为的网站、平台该整改的要限期整改，该关闭的关闭，对涉嫌违法犯罪的司法部门要及时跟进，从严惩处，绝不姑息。只有这样，才能倒逼有关网站合规运营，为未成年人打造一个清朗的网络空间。

青春期的孩子正处在生理和心理的快速发育时期，还不成熟，而且善变，没有坚定的信念。可以发现如何戒网瘾其解决方法大致有如下几点

1、侯绪婧老师表示：“网络对孩子们来说是一个非常具有吸引力的事物，但是大部分孩子课余时间都被网络占用的厉害。所以今天我们想通过开展这样一个名为我和网络有个约定的讲座，去让孩子们在生理和心理不同的方面去了解网络为什么能让我们着迷。告诉大家，上网是可以的，网络本身是没有危害的，怎样合理利用我们跟网络的关系，是非常重要的。作为学校，作为老师，我们也应该多为孩子开展这样的主题活动，对孩子的网络行为起到一个正确的积极引导作用。”

2、分层的好处？层与层之间的关系相当于java语言中的接口，只依赖于抽象，不依赖与具体的实现，达到解耦的目的。例如网络层的IPv4要扩充为IPv只需要修改网络层，不会影响到其他层。实现网络数据的透明传输，所谓透明，就是你不知道它的存在，但它又是客观存在的。从使用者的角度来看，层与层之间时好像是直接通信的。

3、如果看重学生的体育能力，体育特长生就能满足，和中考不同，初中生的学习难度，较比高中低，学生有时间进行体育锻炼，并且基本上不会耽误学习，中考提高了体育分值，学生的身体状况变好了，高中三年，正常上体育课，一般来说能保持好。

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