网络技术日渐发达，但是其中的危害也慢慢浮现出来：网瘾，诈骗等问题就像糖果一样引诱人们一步步踏入网络深渊。治理网络环境道阻且长。

青少年心理的产生和发展离不开社会生活，社会文化的好坏直接影响人的心理健康水平。首先，在网络传媒方面，网络淫秽色情和低俗信息对青少年的危害极大，网络游戏所带来的网络暴力容易使他们模糊道德认知，淡化游戏虚拟与现实生活的差异。网瘾的产生也极易使他们采取非法的手段来达到自己的上网欲。

与其兴趣的偏执、判断的错位、意志的缺失有关。兴趣的偏执，即对网络游戏、网络聊天等网络活动持有一种高浓度的恒久的不易转移的爱好。可以采取的方法很多，戒网瘾教育从正面指引孩子戒掉网瘾，拥抱满满的正能量厌学，对读书不感兴趣，拿起书来就;性格暴躁，。

1、而上课的时间，要注意上网课的姿势，即便是在家里，也不能够太过于随意，瘫在桌面上、卧在床上等等，高桌子低板凳，保持眼睛与课本的距离，写作业时更要注意视力的保护，正襟危坐，符合孩子成长的要求才好。

2、当前，一些网民热衷对他人乱贴标签、施以语言暴力，好像自己站在智能、道德、审美高地，俨然是藐视“青铜”的“王者”。而实际上，却反映出他们在现实社会关系链条中，自己最脆弱最敏感最无力的精神侧面，以图借“骂”缓解自己的身份焦虑和心理压抑。这是网络版“国骂”的心理根源，也是不少“喷子”线上线下两副嘴脸、两套行为规则的深层原因。当然，心病不可能靠骂人治愈，可是造成的“空气污染”则令网络空间乌烟瘴气，尤其毒害青少年，令人生厌。

3、建议家长和学生共同养成与坚持良好的卫生习惯，做好个人的防护。比如科学佩戴口罩、勤洗手、少聚集，注意咳嗽礼仪，多学习和了解防控知识，预防诺如病毒感染、秋冬季胃肠道疾病。引导小孩做好体育锻炼和户外活动，增强体质。建议家长和学生加强与学校的沟通，按照学校的要求做好返校前的健康申报，以及返校后健康管理和健康制度。

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