萨摩耶趁没人发现离家出走，还坐上了地铁，主人崩溃：都是二哈惹的祸！

很多朝九晚五的上班族每天都会搭地铁去上班，过着上班挤地铁，下班挤公交的平凡日子。不知道你有没有期待过在地铁上有一场浪漫的邂逅呢？在辽宁的地铁上，这个邂逅来了，一直萌萌的乘客上了地铁。
试着想象一下，当地铁门打开的一瞬间，一只白色的毛茸茸的萨摩耶，就这样大摇大摆的走进了地铁，那场面是有多令人震惊！先不说狗狗不能上地铁，早高峰的时候，一只汪星人大摇大摆走进地铁这件事已经足够让人震惊！这只狗主子是有多幸运，竟然能在早高峰不慌不忙的走进地铁，这一定不是我理解的早高峰！

今天我们就来聊聊【狗狗总是爱跑出去玩那些事儿】，主要内容包括：

主人应该怎样预防汪星人偷跑出门这种情况？

在宠物狗走失后，又该怎么办？

一、主人应该怎样预防汪星人偷跑出门这种情况？

1、出门时关好门窗，谨防尾随！

狗狗是特别喜欢下楼玩的，每次果妈说要带火龙果和果皮果粒出去玩的时候，这三只狗就会变的十分疯狂！尤其是火龙果，还没出门呢，就跳起来了。门一打开，就跟火箭炮一样冲出去了，要不是有牵引绳，果妈怕是hold不住啊！所以，铲屎官们在有事要出门的时候，记得一定要关好门窗，同时确保汪星人在家里，因为狗狗很有可能趁机尾随，跑出去玩。

2、更换家中用锁

有些家庭用的锁可能会是手握式的，往下一用力，门可能就开了。如果家里有养大型犬的话，汪星人们就很有可能学铲屎官开门，偷偷溜出去玩，毕竟外面的世界很精彩！

3、给汪星人做好姓名牌，防止走失！

这一点其实属于老生常谈，给宠物狗做好姓名牌。写上狗狗的姓名，主人的联系方式等，可以有效地帮汪星人在走失后，迅速的找回主人。

二、当宠物狗走失后，铲屎官应该怎么办？

1、及时寻求帮助，去狗狗爱去的地方寻找！

铲屎官们可以在汪星人走失后，及时地去寻求家人朋友的帮助去狗狗常去的地方以及爱去的地方帮忙找找汪星人。这样可以有效地提高找到宠物狗的几率。

2、及时报警求助

狗主人们在狗狗遗失以后，一定要保持冷静，及时的报警备案，这样可以大大提高找到汪星人的几率。也可以请警方协助调取监控，看看有没有宠物狗的踪迹，也可以有效的感知狗狗的动态。

预防加冷静，狗狗好找到！

在平时铲屎官们一定要加强对汪星人乱跑出去的警惕性，才会让狗狗更安全！另外，在外出时记得给狗狗绑上姓名牌，谨防遗失。如果宠物狗不慎走失，一定要冷静，除了报警和去找，也可以将汪走失的消息发布到网上，这样也可以增加几率哦！

朋友你好，首先祝你身体健康。我来和你谈谈“抑郁”的问题，希望对你有所帮助。

抑郁是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐或悲痛欲绝，持续至少2星期，另外还需伴有下述症状中的4项：（1）、对日常生活丧失兴趣，无愉快感；（2）、精力明显减退，无原因的持续疲乏感；（3）、自信心下降或自卑，或有内疚感；（4）、失眠、早醒或睡眠过多；（5）、食欲不振，体重明显减轻；（6）、有自杀或自杀的观念或行为；（7）、性欲明显减退；（8）、注意力集中困难或下降；（9）、联想困难，自觉思考能力显著下降。抑郁心境一天中有较大波动，常以早上最重，然后逐渐减轻，到晚上最轻。

引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病；35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

抑郁症

精神病之一。表现为情绪低落，不愿与人接触，回避刺激，长期没有体验快乐的能力或缺乏快感，自责内疚，焦虑或反应迟钝，缺乏决定能力、专注力，并伴有失眠、食欲减退、月经不调等。治疗可用抗抑郁药物、电休克疗法、心理外科手术、行为矫正等。

抑郁

医学用语，指以心境低落为主的精神状态。常伴有各种症状，如焦虑、激越、无价值感、无助感、绝望感、自杀观念、意志减退、精神运动迟滞，及各种躯体症状和生理机能障碍（如失眠）。抑郁是许多疾病的主要或重要表现。见：抑郁症。

抑郁自评表

填表注意事项：下面有二十条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况选择：A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。

1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉；

2.我觉得一天之中早晨最好；

3.我这一阵总是哭出来或觉得想哭；

4.我晚上睡眠不好；

5.我吃得跟平常一样多；

6.我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快；

7.我发觉我的体重在下降；

8.我有便秘的苦恼；

9.我心跳比平时快；

10.我无缘无故地感到疲乏；

11.我的头脑跟平常一样清楚；

12.我觉得经常做的事情并没有困难；

13.我觉得不安而平静不下来；

14.我对将来抱有希望；

15.我比平常容易生气激动；

16.我觉得作出决定是容易的；

17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我；

18.我的生活过得很有意思；

19.我认为如果我死了别人会生活的好些；

20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。

计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。

反向计分题号：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。

总分乘以1.25取整数，即得标准分，分值越小越好，分界值为50。

疾病概述

抑郁症又称忧郁症，是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状，如：注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁，因此必须高度重视，及时治疗。

症状表现

情绪障碍：患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安；对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡；精力减退，常常感到持续性疲乏；认为活着没有意思，严重者感到绝望无助，生不如死，度日如年，大部分患者有着结束自己生命的意念，有的曾说过“要不是因为父母、妻儿，早已了却此生”。其中也确有付诸行动，造成不良后果的，手段也很残忍。

思维缓慢及自我评价降低：表现思考能力下降，患者常常感到思维变慢了，脑子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自责，自我评价过低，明明学习工作很好，却对自己事事不满意，将自己过去的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪，甚至认为自己罪该万死，是导致自杀、自残的主要因素。

精神运动迟缓：患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。有时闭门独处，淡漠亲情，无力学习、工作，不能料理家务，严重者不语、不动、不吃、不喝。

其他症状：患者常常出现食欲、性欲明显减退，明显消瘦，体重减轻；失眠严重，多数入睡困难，恶梦易醒，早醒，醒后无法入睡，抑郁症常表现晨重夜轻的规律。

以色列科学家2006年10月30日公布的一项研究结果显示，抑郁可能导致骨质疏松。，最容易出现骨质疏松症状的是髋部与脊椎。这一结果意味着，抗抑郁药物也许可以用于治疗骨质疏松症。

伴随症状：情绪反应不仅表现在心境上，而且总是伴有机体的某些变化，如口干、便秘、消化不良、胃肠功能减弱，或全身不定部位的疼痛，有时因躯体症状突出而掩盖了抑郁症状，造成一时误诊。

9种食品有助抵抗抑郁

深水鱼：研究认为，鱼油中的Ｏｍｅｇａ－３脂肪酸可产生常用抗忧郁药如碳酸锂的类似作用，使人的心理焦虑减轻。

葡萄柚：葡萄柚不但香味浓郁，更可以净化繁杂思绪、提神醒脑；其所含的高量维生素Ｃ，不仅可以维持红细胞的浓度，增加抵抗力，而且是参与人体制造多巴胺、肾上腺激素等“兴奋”物质的重要成分之一。

菠菜：菠菜除含有大量铁质外，更有人体所需的叶酸。人体如果缺乏叶酸，则会导致精神疾病，包括抑郁症和早老性痴呆等。研究发现，那些无法摄取足够叶酸的人，５个月后都无法入睡，并产生健忘和焦虑等症状。

大蒜：德国一项针对大蒜对降低胆固醇功效的研究，调查问卷发现，吃了大蒜之后，人感觉不易疲倦、焦虑减轻、不容易发怒。

南瓜：南瓜能制造好心情，是因为它们富含维生素Ｂ６和铁，这两种营养素能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部惟一的燃料，能帮助人体维持旺盛精力。

.最近心情不好？出去散散心吧要是有工作就请假吧学习也是先放下给自己一个放松的理由好好放松心情听听歌也好玩玩游戏也罢反正是找到让你心情愉快的事情做吧不是尽管我经历很多我伤心的时候也很多很多但是从来不想着死人不是只为自己活的要想想身边的人我认为只要活着就是幸运的这应该不是抑郁症而是因为你感觉在这里没有温暖没有一个关心你的人好象别人根本不关心你的存在其实不是的是你自己的心态问题你可以听点抒情的歌曲或者干脆在没人的时候看点特感人的东西哭出来发泄出来这样会好很多的现在的生活节奏很快也许你感觉自己跟不是节奏可你只看到了自己的缺点却没有想到自己的优点其实还有很多人都在羡慕你呢拿出自己的勇气来明天的阳光依旧灿烂不见得是，可能你有一种叛逆的心理，还是先到医院看一下好些不是,相信自己,就不会是

一个人为什么总是喜欢离家出走,是病吗,还是?

当然不是啦...走不走完全是自己可以控制的...也许是家庭没有给他家的温暖吧...也许是他比较喜欢玩吧...只要在家可以感受到温暖并且多想想自己出走家人会很担心..应该可以改掉...