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孩子们可能需要学习“什么是焦虑？”或者“焦虑的身体感觉”——比如手掌会出汗、心跳会加快、手会不自觉地摩擦或者手指会摆动；不断在脑海中呈现焦虑的场景或焦虑的事情。
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现在越来越多的人沉迷ipad，一方面是网络的发展使孩子的消遣聚焦在电子产品上，一方面是因为家长对孩子教育的不正确。孩子可以玩ipad，但是绝不能任由他玩，家长需要对孩子进行正确的价值取向指导，不让孩子长时间玩，悉心教导，同时应鼓励孩子多外出玩耍，锻炼一下心理素质。或者可以采取更加强硬的措施，为ipad设置防沉迷锁，到规定的时间自动关机，或者不给ipad升级，使一些功能不能正常使用等等。
进入初中高中，学习的科目增多，难度增大，有些孩子在小学时好的学习习惯没有养成，不能适应新的教学环境和节奏，上课听课费劲，写作业费劲，考试成绩不理想，都无形中造成孩子对学习的抵触，如果不能及时发现沟通，从开始的学业压力到逐渐厌学、逃学到最后发展不愿意上学。
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