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很多学生沉迷电子产品是因为在家感到孤独，那么，这个特殊的时期正是促进亲子沟通的良机。未必一定要父母主动来和我们聊天，我们也可以发起一些有趣的家庭话题，让亲子沟通代替线上交流，比如召开家庭会议、一起做家务、一起看新闻、共读一本书等等。
学校教育则是孩子们成长发育的第二站，十几年的学校生涯给孩子们输入了他们赖以生存的文化知识，孩子们的三观在这里也得以升华加强，这里也是孩子们走入社会的跳板，他们在学校蓄积充足的能量，是学校给了他们走出去的勇气和力量。在这里他们也懂得了人生的更多道理，了解了更多的社会规则和法律规范，懂得了什么可为什么不可为。总而言之，学校就是传道、授业、解惑的场所，是孩子们成长的重要站台。
孩子不愿上学，要解决三个问题，推测孩子拒绝学校的理由；当你的孩子需要特殊安排的时候，对教育计划作出选择；学校如何设计一些课程，更好的满足教育孩子的需要。
7月24日，备受瞩目的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（“双减”政策）同样提到要引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。
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