由于当前电子产品十分发达,很多人会沉迷电子产品,而长时间地看电脑手机的时候会觉得眼睛很干。如果不能很好地约束自己,今天给大家推荐一个非常好的减少眼睛干涩的方法,那就是调整电脑的角度。当电脑放在眼睛上方时,睁眼所需的角度更大,而当电脑放在眼睛下方时,睁眼角度更小,蒸发的眼泪也更少,进而可以减少眼睛干涩的感觉。有些人觉得电脑在他们的眼睛下面时,会觉得脖子很痛。我们可以用电脑支架把电脑放高一点,然后调整电脑屏幕的角度来调整我们眼睛的仰角。

家长可用“怎么了、怎么样、什么”替代“为什么”和孩子交流。如:关于你的学习,你有什么规划或者想法吗?关于你要完成的那些作业,你打算怎么解决呢?是什么让你有这样的心情呢?这样提问更能让孩子感受到尊重和理解,慢慢引导孩子自己说出厌学背后的故事。

以上准备不是一朝一夕之功,全部达到是理想状态。家长和孩子一样都有分离焦虑,我们能做的就是放下焦虑,让孩子自己勇敢朝前走。多跟孩子这样说:
出现这种情况的原因,不过是孩子长大了,且一直在进步,可家长却一直停在原地,我们通常称这样的家长为“停滞型家长”。
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