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当下，正是新冠肺炎疫情防控的关键时期，本该重返校园的孩子们，不得不「宅」在家中，开始了背着书包从卧室走到书房的居家上学时光。本应在工作岗位上奔波的父母，不得不把客厅书房当成办公桌，会议室。?但随着「宅」的时间越来越长，不少家长与孩子难免产生焦虑、烦躁的情绪。孩子在家烦闷焦躁，不想学习只想看电视玩手机，家长也因居家工作时长且不能专注而着急上火！「我的眼中只有你」也有变化为「越看越不顺眼」的时候。
开学前的家长会，校长给了家长们一些提醒。相比孩子的分离焦虑，家长也会有分离焦虑，入园是孩子逐渐独立步入社会的一个小开始，相信孩子的适应力，家长要做好孩子情绪的稳定器，相信幼儿园老师，帮助孩子顺利过渡。
正因如此，我们倡导要让老年人跟得上数字时代的发展，避免他们在“扫码时代”被边缘化。但又出现了一些老年人沉迷网络不能自拔的现象。这两个问题看似无关，但背后却有一些共通的原因：有的老年人不会用网络，主要是因为身边没人教，有的老年人不敢用网络，是因为怕网络上套路多上当受骗；有的老年人沉迷网络，一是身边没人陪，心里空，二是日常没处去，时间闲，三是网络上的确套路多，抗拒难。把这些原因归纳起来看就三点：就是缺人、太闲、不安全。
孩子上中学了，进入青春期了，你焦虑孩子会早恋，焦虑孩子沉迷网络，焦虑孩子交友不慎。孩子上高中了，你焦虑孩子能不能考上？这一切都是你的焦虑，同时你也把自己的焦虑转嫁给了孩子。孩子是敏感的，他能捕捉、吸纳你的这些焦虑，最终转变为自己的焦虑。
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